Novembro é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção do câncer de próstata. Aqui estão algumas informações importantes:
O que é o Novembro Azul?
- Uma campanha global que visa alertar os homens sobre a importância de cuidar da saúde e realizar exames preventivos.
Por que é importante?
- O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens¹.
- Diagnóstico precoce aumenta as chances de tratamento eficaz.
Fatores de Risco:
- Idade: Homens acima de 50 anos têm maior risco.
- Histórico familiar de câncer de próstata.
- Obesidade e sedentarismo¹.
Sintomas a Ficar Atento:
- Dificuldade para urinar.
- Dor ao urinar.
- Presença de sangue na urina ou no sêmen.
- Dor na região pélvica².
Como Prevenir?
- Mantenha uma alimentação saudável.
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Evite o consumo excessivo de álcool e não fume¹.
Exames Importantes:
- PSA (Antígeno Prostático Específico): Exame de sangue que ajuda a detectar alterações na próstata.
- Toque retal: Avalia o tamanho e a textura da próstata¹.
Lembre-se:
- Consultar um urologista regularmente é fundamental para a saúde do homem.
- Cuide-se e incentive outros homens a fazerem o mesmo!
Seja seu próprio herói, cuide da sua saúde. Agende seu check-up e inspire os outros a fazerem o mesmo.
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Acesse também o Calendário de Vacinação Idoso 60+ (2024 – 2025), um material elaborado pela Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIM) em conjunto com a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). Confira aqui https://sbgg.org.br/wp-content/uploads/2024/04/calend-IDOSO-SBIm-02.pdf